WICHTIGE BOTSCHAFT FÜR ALLE FRAUEN DIE "GANZ JA" ZU SICH SAGEN WOLLEN
Lerne, Dich wieder leicht und frei zu fühlen, ohne Dich verbiegen zu müssen, aus Angst nicht mehr geliebt zu werden, oder aus Angst, Deine Beziehung zu gefährden.
Meine Klienten sind Frauen, die sich innerhalb einer Beziehung oder nach einer Trennung nicht länger unsicher, minderwertig, innerlich zerrissen, hilflos und wertlos fühlen möchten.
Sie lernen bei mir, ihr Selbst-Vertrauen und ihr Selbst-Wert-Bewusstsein wieder zu entdecken und zu stärken. Ihr Strahlen, dass sie verloren haben, wieder zu erleben. Mutig zu sich zu stehen, den eigenen Wert wieder zu erkennen und zu schätzen.
Dadurch werden sie wieder Leichtigkeit und Freude im Leben entdecken, und das Gefühl der inneren Freiheit und der tiefen Verbundenheit erfahren.

Kennst Du das von Dir?

Du bist unzufrieden, verzweifelt, traurig und innerlich zerrissen.
Du passt dich an und stellst Deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse in den Hintergrund, aus Angst nicht mehr geliebt oder anerkannt zu werden.
Du spürst keine Freude, Leichtigkeit und Energie mehr in Dir, und oft fühlst du Dich wertlos, ausgelaugt und manchmal auch einsam.

Stell Dir vor was wäre, wenn Du...

wieder mutig zu Dir stehst, Dich lebendig und frei fühlst, Dich wieder wertschätzt, und Ja zu Dir selbst sagen kannst.
weisst, was Dir wirklich wichtig ist in Deinem Leben, und Du wieder Zugang zu Deinen eigenen Gefühlen und Bedürfnissen findest und sie auch zulassen und äussern kannst.
Dein Leben mit Freude und Leichtigkeit lebst, weil du Dir vertraust, an Dich selbst glaubst und Du Dir Deiner Einzigartigkeit bewusst bist.

Wie kannst auch Du dieses Ziel mühelos erreichen?

Ich zeige Dir, wie Du Deine ureigene Lebensfreude, Dein Strahlen mit Leichtigkeit und Lebendigkeit entfachen kannst. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Du aus Deiner inneren Zerrissenheit raus und rein in Dein neues Lebensgefühl findest und Du wieder zufrieden und glücklich mit Dir bist und Dich als großartige, wertvolle Frau fühlst.
Schritt 1: Selbstbewusstsein
Gemeinsam finden wir heraus, was Dir in Deinem Leben wirklich wichtig ist. Du erkennst das Wesentliche für Dich und wirst Dir dadurch wieder bewusst, was Dein Leben an Möglichkeiten und Vielfalt für Dich bereithält.
Schritt 2: Selbstvertrauen
Du findest wieder Zugang zu Dir und Deinen Gefühlen, Bedürfnissen und Wünschen. Du lernst, wie Du in jeder Situation, sei es in der Beziehung, auf der Arbeit oder im Alltag zu Dir stehen kannst, Deine Bedürfnisse und Wünsche äussern kannst, ohne Angst zu haben, nicht mehr geachtet oder ausgegrenzt zu werden.
Schritt 3: Transformation
Mit neuem Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein bist Du jetzt bereit. Wir räumen all Deine Hindernisse aus dem Weg, damit Du entspannt und achtsam Deinen Alltag mit Leichtigkeit und Freude gestalten kannst.
Schon Anaïs Nin sagte:
Und es kam der Tag, dass das Risiko, in der Knospe zu verharren schmerzlicher wurde, als das Risiko zu blühen.
Mal ehrlich
Welche Folgen könnte es für Dich haben, in Deiner inneren Krisensituation stecken zu bleiben?
Deine Beziehung zu Dir, zu Deinem Partner, Deiner Familie leidet, Deine Lebensfreude schwindet.
Du verlierst zusehends den Glauben an Dich selbst, Versagensängste kommen hoch, wie Du alles meistern kannst und verspürst auf allen Ebenen Unzufriedenheit.
Weil Deine innere Balance fehlt, Du unruhig und gestresst bist, leiden Deine Gesundheit, Deine Arbeit und Deine Beziehungen zu anderen Menschen.

Was andere sagen

Mit Deiner Begleitung habe ich sehr viel erreicht
Liebe Brigitte,
ich möchte Danke sagen, für Deine Begleitung. Du hast eine spezielle, einzigartige Art die Menschen wertzuschätzen und zu sehen. Es ist eine spezielle Mischung von fast schulmeisterlicher Strenge, viel Humor und einem unwiderstehlichen Charme.
Ich erfreute mich bisher immer bester Gesundheit. Als ich von meinem Arzt eine Diagnose gestellt bekam, erschien plötzlich alles anders. Ich bin in einem Alter, in dem man sich langsam auf die Pensionierung freuen darf. Das Erinnern an die Verwandten, die kurz nach ihrer Pensionierung gestorben sind, löste wie eine Ur-Angst bei mir aus.
Ich konnte nur noch schlecht schlafen und bin oft mit Angstzuständen aufgewacht. Ich traute mir keine längeren Spaziergänge mehr zu, aus Angst, keine Luft mehr zu bekommen. Die ganze Situation war belastend. Mit Deiner Begleitung habe ich sehr viel erreicht.
Ich bin viel entspannter und gelassener geworden. Ich denke viel positiver und weiss die kleinen, schönen Dinge, die das Leben bietet, wieder zu schätzen. Ich kann wieder gut und lange schlafen. Ich meistere auch wieder problemlos längere Spaziergänge. Negative Gedanken, betreffend dem Schicksal meiner Verwandten habe ich keine mehr.
Andre (61 J.)
Dank Dir bin ich wieder in meiner Kraft
Liebe Brigitte,
dank Dir bin ich wieder in meiner Kraft, in meiner Lebensfreude und ich strahle und werde wieder gesehen. Du gabst mir immer das Gefühl des Angenommenseins, bei Dir fühlte ich mich aufgehoben und verstanden. Ich hatte keine Lebensfreude mehr gehabt, ich wollte, dass alles vorbei ist, war von Sorgen und Ängsten geplagt und hatte das Gefühl es nicht mehr zu schaffen. Ich war traurig frustriert, habe mich vor mir selbst geekelt.
Meine Beziehung zu meinem Mann und meinen Kindern wollte ich in den Griff bekommen, mich im Spiegel ansehen können, ich wollte mein Strahlen wieder zurückbekommen. Bei Dir fühlte mich verstanden und konnte mich endlich anvertrauen und erzählen was mich so plagte. Im Aussen musste ich ja funktionieren.
Du bist eine sehr tolle Frau, hast ein sehr feinfühliges Einfühlungsvermögen und hast mir tolle Tipps gegeben. Du warst immer da für mich und hast mich aufgefangen mit meinen Themen. Ich fühlte mich bei Dir richtig wohl. Du hast mich aus meinem Tiefpunkt rausgeholt Dieses zu mir selber finden hat sich auch in anderen Bereichen so viel zum Positiven gewendet.
Ich würde Dich jedem empfehlen, der sich wieder strahlen sehen will, der glücklich sein möchte und seine Lebensthemen in den Griff bekommen möchte.
Linda (29 J.)
Nägel mit Köpfen für ein selbstbestimmtes Leben
Liebe Brigitte,
durch Deine Begleitung mit Deiner sanften, liebevollen, ehrlichen, fördernden und fordernden Art, entwickelte ich mehr Selbstvertrauen, lernte positiv zu verbalisieren und habe jetzt Mut gefunden, Dinge bei mir zu verändern. Jederzeit fühlte ich mich respektiert und wertgeschätzt. Deine Hilfestellung fühlt sich wie eine Gabe an.
Ich kann von Dir sagen: Du machst Nägel mit Köpfen für ein selbstbestimmtes Leben.
Mir wurde bewusst, dass meine Ängste mein Leben bestimmten, dadurch fühlte ich mich unfrei mit beklemmtem Dasein. Ich habe mein Leben nicht mehr als selbstbestimmt erlebt. Meine grossen Hindernisse waren Selbstzweifel, Angst zu telefonieren, mich selbst zu akzeptieren und meine Wünsche und Erwartungen bestimmt auszudrücken. Ich hatte einen Hang zur Prokrastination.
Bei unserer Zusammenarbeit habe ich mich geborgen gefühlt, ich habe auch immer die Kraft zur Veränderung beibehalten.
Einige grosse Mängel haben sich gelöst, ich habe erkennen können, dass der Mangel aus der Angst entstanden ist aus der eigenen Zurückweisung vor mir. Das war mein AHA Moment in der Deiner Begleitung. Insgesamt war es eine sehr positive Erfahrung.
Yannick (31 J.)
Ich erlebe den Alltag mit viel mehr Freude
Ich war so unzufrieden mit mir und meinem Verhältnis zu meiner Tochter. Ich machte mir Vorwürfe, dass ich sie nicht genug unterstützen kann, damit sie wieder aus der Depression kommt und wieder gesund wird. Mein grosser Kummer und meine Trauer belasteten mich so sehr.
Mit Deiner Begleitung habe ich meine Gefühle der Trauer verarbeiten können. Ich habe sie zulassen können, bin dank Dir und mit Dir bin ich durch das tiefe Tal der Trauer durchgegangen und konnte in Liebe loslassen. Ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt bei dir.
Dank Dir habe ich wieder lachen können, habe im Alltag wieder die schönen Dinge sehen können. Dies macht mich wieder fröhlich, ich erlebe den Alltag mit viel mehr Freude.
Angela (64 J.)
Ich kann so sein, wie ich möchte
Deine Kunst, Mich sehen zu können und Deine sanfte Art Fragen zu stellen, hat mich überzeugt. Ich hatte das grosse Problem, dass ich mich klein und verlassen gefühlt habe, wertlos, uninteressant. Das Gefühl, dass das was ich bin und tue keinen Wert hat.
Durch dein Coaching achte ich mehr, so zu sein wie ich möchte, und im Alltag herauszufinden was ich will, und was meine Meinung zu etwas ist. Ich habe gelernt, zu verstehen, dass Kritik an meiner Meinung nicht gleich Ablehnung bedeutet.
In einer Frauengruppe habe ich z. B. gelernt auszusprechen, wie ich mich fühle und kann besser bei mir sein. Ich achte weniger darauf, für andere ‘richtig’ zu sein, einige zieht das an, andere nicht. Ich lerne es auszuhalten und werde unabhängig davon, ob andere mich mögen oder nicht. Ich gehe achtsam mit meinen Gefühlen um. Das gibt mir sehr viel Selbstvertrauen.
Annette (55 J.)
Mit Deiner Begleitung habe ich sehr viel erreicht
Liebe Brigitte,
ich möchte Danke sagen, für Deine Begleitung. Du hast eine spezielle, einzigartige Art die Menschen wertzuschätzen und zu sehen. Es ist eine spezielle Mischung von fast schulmeisterlicher Strenge, viel Humor und einem unwiderstehlichen Charme.
Ich erfreute mich bisher immer bester Gesundheit. Als ich von meinem Arzt eine Diagnose gestellt bekam, erschien plötzlich alles anders. Ich bin in einem Alter, in dem man sich langsam auf die Pensionierung freuen darf. Das Erinnern an die Verwandten, die kurz nach ihrer Pensionierung gestorben sind, löste wie eine Ur-Angst bei mir aus.
Ich konnte nur noch schlecht schlafen und bin oft mit Angstzuständen aufgewacht. Ich traute mir keine längeren Spaziergänge mehr zu, aus Angst, keine Luft mehr zu bekommen. Die ganze Situation war belastend. Mit Deiner Begleitung habe ich sehr viel erreicht.
Ich bin viel entspannter und gelassener geworden. Ich denke viel positiver und weiss die kleinen, schönen Dinge, die das Leben bietet, wieder zu schätzen. Ich kann wieder gut und lange schlafen. Ich meistere auch wieder problemlos längere Spaziergänge. Negative Gedanken, betreffend dem Schicksal meiner Verwandten habe ich keine mehr.
Andre (61 J.)
Dank Dir bin ich wieder in meiner Kraft
Liebe Brigitte,
dank Dir bin ich wieder in meiner Kraft, in meiner Lebensfreude und ich strahle und werde wieder gesehen. Du gabst mir immer das Gefühl des Angenommenseins, bei Dir fühlte ich mich aufgehoben und verstanden. Ich hatte keine Lebensfreude mehr gehabt, ich wollte, dass alles vorbei ist, war von Sorgen und Ängsten geplagt und hatte das Gefühl es nicht mehr zu schaffen. Ich war traurig frustriert, habe mich vor mir selbst geekelt.
Meine Beziehung zu meinem Mann und meinen Kindern wollte ich in den Griff bekommen, mich im Spiegel ansehen können, ich wollte mein Strahlen wieder zurückbekommen. Bei Dir fühlte mich verstanden und konnte mich endlich anvertrauen und erzählen was mich so plagte. Im Aussen musste ich ja funktionieren.
Du bist eine sehr tolle Frau, hast ein sehr feinfühliges Einfühlungsvermögen und hast mir tolle Tipps gegeben. Du warst immer da für mich und hast mich aufgefangen mit meinen Themen. Ich fühlte mich bei Dir richtig wohl. Du hast mich aus meinem Tiefpunkt rausgeholt Dieses zu mir selber finden hat sich auch in anderen Bereichen so viel zum Positiven gewendet.
Ich würde Dich jedem empfehlen, der sich wieder strahlen sehen will, der glücklich sein möchte und seine Lebensthemen in den Griff bekommen möchte.
Linda (29 J.)
Was andere sagen?
Dank Dir bin ich wieder in meiner Kraft
Dank Dir bin ich wieder in meiner Kraft, in meiner Lebensfreude und ich strahle und werde wieder gesehen. Du gabst mir immer das Gefühl des Angenommenseins, bei Dir fühlte ich mich aufgehoben und verstanden. Ich hatte keine Lebensfreude mehr gehabt, ich wollte, dass alles vorbei ist, war von Sorgen und Ängsten geplagt und hatte das Gefühl es nicht mehr zu schaffen. Ich war traurig frustriert, habe mich vor mir selbst geekelt.
Meine Beziehung zu meinem Mann und meinen Kindern wollte ich in den Griff bekommen, mich im Spiegel ansehen können, ich wollte mein Strahlen wieder zurückbekommen. Bei Dir fühlte mich verstanden und konnte mich endlich anvertrauen und erzählen was mich so plagte. Im Aussen musste ich ja funktionieren.
Du bist eine sehr tolle Frau, hast ein sehr feinfühliges Einfühlungsvermögen und hast mir tolle Tipps gegeben. Du warst immer da für mich und hast mich aufgefangen mit meinen Themen. Ich fühlte mich bei Dir richtig wohl. Du hast mich aus meinem Tiefpunkt rausgeholt Dieses zu mir selber finden hat sich auch in anderen Bereichen so viel zum Positiven gewendet.
Ich würde Dich jedem empfehlen, der sich wieder strahlen sehen will, der glücklich sein möchte und seine Lebensthemen in den Griff bekommen möchte.
Linda (29 J.)
Ich erlebe den Alltag mit viel mehr Freude
Ich war so unzufrieden mit mir und meinem Verhältnis zu meiner Tochter. Ich machte mir Vorwürfe, dass ich sie nicht genug unterstützen kann, damit sie wieder aus der Depression kommt und wieder gesund wird. Mein grosser Kummer und meine Trauer belasteten mich so sehr.
Mit Deiner Begleitung habe ich meine Gefühle der Trauer verarbeiten können. Ich habe sie zulassen können, bin dank Dir und mit Dir bin ich durch das tiefe Tal der Trauer durchgegangen und konnte in Liebe loslassen. Ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt bei dir.
Dank Dir habe ich wieder lachen können, habe im Alltag wieder die schönen Dinge sehen können. Dies macht mich wieder fröhlich, ich erlebe den Alltag mit viel mehr Freude.
Angela (64 J.)
Ich kann so sein, wie ich möchte
Deine Kunst, Mich sehen zu können und Deine sanfte Art Fragen zu stellen, hat mich überzeugt. Ich hatte das grosse Problem, dass ich mich klein und verlassen gefühlt habe, wertlos, uninteressant. Das Gefühl, dass das was ich bin und tue keinen Wert hat.
Durch dein Coaching achte ich mehr, so zu sein wie ich möchte, und im Alltag herauszufinden was ich will, und was meine Meinung zu etwas ist. Ich habe gelernt, zu verstehen, dass Kritik an meiner Meinung nicht gleich Ablehnung bedeutet.
In einer Frauengruppe habe ich z. B. gelernt auszusprechen, wie ich mich fühle und kann besser bei mir sein. Ich achte weniger darauf, für andere ‘richtig’ zu sein, einige zieht das an, andere nicht. Ich lerne es auszuhalten und werde unabhängig davon, ob andere mich mögen oder nicht. Ich gehe achtsam mit meinen Gefühlen um. Das gibt mir sehr viel Selbstvertrauen.
Annette (55 J.)
Warum möchte ich Dir helfen?
PALMTHERAPY® Professional
Zertifikatnummer: #10244PT
Mein Name ist Brigitte Giebels
bin 59 Jahre, wohne in der Schweiz, lebe ein erfülltes Leben, facettenreich, zufrieden mit mir und dem Leben.
Ich habe im Laufe meines Lebens immer wieder diese innere Zerrissenheit gespürt, schmerzvolle Trennungen jeglicher Art erfahren, die mir gefühlt den Boden unter den Füssen weggezogen haben.
In einer Beziehung fühlte ich mich immer wieder mal hilflos, verzweifelt, unglücklich, wertlos und unausgeglichen, meine innere Balance fehlte, auch wenn es von aussen nicht so sichtbar war. Die Folgen davon waren Burnout und persönliche Krisen.
Nach langer Zeit habe ich einen Weg gefunden, wieder bei mir selbst anzukommen, meine Gefühle und wahren Bedürfnisse zu erkennen, Zweifel und Ängste zu überwinden und loszulassen.
So habe ich das Vertrauen in mich wiedergefunden, die Selbstliebe wiederentdeckt und konnte Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit in meinen Alltag, in mein ganzes Leben lassen.
Und genau deshalb ist es mein Herzenswunsch, Menschen wie Dich an die Hand zu nehmen und dir den Weg zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und innerer Freiheit im Leben zu zeigen.